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    Conseils & Techniques

     

    Prise en charge nutritionnelle 

    Enquête santé et psychologique ainsi qu’une enquête alimentaire.

    Suivi diététique personnalisé 

    Fixer les objectifs

    Corriger les erreurs,

    Réguler la satiété, les grignotages

    Changement progressif de certaines habitudes alimentaires dès le début
    Supports adaptés modulables/ perte de poids

    Utilisation de 2 techniques en alternance

    Stabilisation du poids essentielle: sinon reprise du poids automatique
    Réintégration progressive des aliments « à risque »
    Restructuration de l’alimentation
    Rééducation du comportement alimentaire

    Entretien de la motivation après la perte de poids.
    Correction des erreurs dans la composition des repas.
    Acquisition de nouvelles habitudes alimentaires

    Equilibrage alimentaire sur le long terme